THAM VẤN VÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ TẠI AN YÊN

1. Dịch vụ tham vấn - trị liệu tâm lý cá nhân

Tại An Yên, chúng tôi cung cấp các dịch vụ tham vấn và trị liệu cá nhân nhằm hỗ trợ bạn vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, phát triển sức khỏe tâm lý và xây dựng một cuộc sống cân bằng hơn. Dù bạn đang đối diện với những căng thẳng trong công việc, các mối quan hệ phức tạp, hay những vết thương từ quá khứ, các buổi tham vấn và trị liệu cá nhân của chúng tôi được thiết kế để mang lại sự chăm sóc tận tâm và hướng dẫn cần thiết để bạn tìm thấy sự bình yên và phát triển.

Trong một không gian an toàn, riêng tư và không phán xét, bạn sẽ làm việc trực tiếp với các chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm và đầy sự đồng cảm. Chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn trong việc khám phá những suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và những phản ứng của cơ thể, từ đó giúp bạn nhận diện và thay đổi những điều đang cản trở sự phát triển cá nhân và hạnh phúc của mình.

Dịch vụ tham vấn và trị liệu cá nhân của chúng tôi giúp bạn:

• - Quản lý căng thẳng, lo âu và trầm cảm
• - Vượt qua giai đoạn chuyển mình trong cuộc sống
• - Phát triển lòng tự trọng và sự tự yêu thương
• - Hàn gắn từ tổn thương và mất mát
• - Cải thiện các mối quan hệ và phát triển sự kiên cường cảm xúc
• - Phát triển các cơ chế đối phó lành mạnh

Trong quá trình tham vấn và trị liệu cá nhân, chúng tôi sử dụng các phương pháp và kỹ thuật đã được nghiên cứu và kiểm chứng để giúp bạn đạt được mục tiêu cá nhân của mình như liệu pháp giải mẫn cảm và tái xử lý thông tin thông qua chuyển động nhãn cầu (EMDR), Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), các bài tập giải tỏa căng thẳng (TRE), thực hành chú tâm….. Bạn sẽ nhận được sự đồng hành tận tình từ các chuyên gia, người luôn lắng nghe và thấu hiểu những khó khăn mà bạn đang gặp phải. Mỗi buổi tham vấn hoặc trị liệu sẽ được tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn, giúp bạn bước qua những thách thức hiện tại và hướng đến một tương lai khỏe mạnh và trọn vẹn hơn.

2. Dịch vụ tham vấn - trị liệu tâm lý nhóm

Tại An Yên, chúng tôi hiểu rằng những thử thách trong cuộc sống đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp, nhưng bạn không cần phải đối mặt với chúng một mình. Các buổi trao đổi nhóm của chúng tôi mang đến một không gian chào đón và hỗ trợ, nơi mọi người khác nhau có thể cùng nhau chia sẻ, học hỏi, phát triển trong hành trình hướng đến sự khỏe mạnh và trọn vẹn của bạn.

Được hướng dẫn bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm, các nhóm của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn:

• - Xây dựng mối liên kết ý nghĩa với những người có trải nghiệm tương tự
• - Phát triển các công cụ thực tiễn để đối mặt với những thách thức trong cuộc sống
• - Nhận được góc nhìn mới mẻ và sâu sắc trong một môi trường an toàn, không phán xét
• - Nuôi dưỡng nhận thức bản thân, sự chữa lành và sự phát triển cá nhân

Dù bạn đang đối mặt với căng thẳng, thích nghi với sự thay đổi, hay tìm kiếm sự hàn gắn và chữa lành cảm xúc sâu sắc hơn, các buổi nhóm của chúng tôi mang đến một cơ hội đặc biệt để kết nối với những người khác và tìm thấy sức mạnh trong trải nghiệm chung.

3. Dịch vụ tham vấn - trị liệu gia đình và cặp đôi

Tại An Yên, chúng tôi cung cấp dịch vụ này để hỗ trợ các cá nhân, cặp đôi và gia đình vượt qua những thử thách trong cuộc sống và tăng cường mối quan hệ của họ. Dù bạn đang đối mặt với những khó khăn cụ thể hay tìm kiếm sự phát triển lâu dài, các chuyên gia đầy lòng nhân ái của chúng tôi sẽ cung cấp một không gian an toàn và hỗ trợ để hàn gắn, chữa lành và chuyển hóa.

Trong các buổi trị liệu, chúng tôi kết hợp các phương pháp liệu pháp và tham vấn để giải quyết cả vấn đề cảm xúc sâu sắc và những thử thách trong mối quan hệ. Dù bạn đang giải quyết mâu thuẫn, hàn gắn và chữa lành vết thương trong quá khứ, hay chỉ đơn giản là cải thiện giao tiếp, dịch vụ của chúng tôi sẽ giúp bạn và những người thân yêu nuôi dưỡng sự kết nối và xây dựng những mối quan hệ khỏe mạnh và viên mãn hơn.

Những vấn đề mà các cặp đôi hoặc gia đình mong chờ được hỗ trợ liên quan đến:

• - Cải thiện giao tiếp và giải quyết mâu thuẫn
• - Vượt qua tổn thương, đau buồn, hoặc mất mát trong mối quan hệ hoặc gia đình
• - Tăng cường sự gắn kết và sự hiểu biết cảm xúc
• - Cải thiện kỹ năng làm cha mẹ và quản lý các mối quan hệ trong gia đình
• - Đối phó với các vấn đề sức khỏe tâm thần như lo âu, trầm cảm hoặc nghiện trong gia đình
• - Quản lý các thay đổi trong cuộc sống, chẳng hạn như kết hôn, ly hôn, hoặc hòa hợp trong gia đình

Dù bạn cần chữa lành cảm xúc qua liệu pháp hay các chiến lược thực tế qua tham vấn, mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn và những người thân yêu phát triển mạnh mẽ hơn cùng nhau trên nền tảng thông cảm và tôn trọng lẫn nhau.

Trung tâm tham vấn và trị liệu tâm lý An Yên

"Mở cánh cửa bình yên trong bạn"